Optimize Your Health gaat vier speelsters van Dames I en vier spelers van Heren I gratis begeleiden bij het beter beheersen en verminderen van mentale en fysieke spanningen. Hierbij wordt gebruik gemaakt van een ademhalingstechniek die rust en energie genereert. Dit gebeurt in de vorm van zes sessies aan de Bentelobrink, waar het bedrijf is gevestigd. Therapeut Han Tuijl: 'Ik kan ze niet leren hoe ze een strafcorner moeten nemen, maar wel hoe ze op belangrijke momenten tijdens de wedstrijd kunnen ontspannen om maximale controle krijgen. Een mens haalt zo'n 22.000 keer per dag adem, dit zijn 22.000 kansen om meer rust en energie in je lichaam te brengen. Niet voor niets hanteren we hier de slogan: Een gezond & fit lichaam maakt het leven zoveel leuker!'
Met deze pilot wil Optimize Your Health de trainers van EHV bewijzen dat de therapie zinvol en succesvol is. Tuijl is er vast van overtuigd dat hij hierin zal slagen en daarmee de samenwerking zal omzetten in sponsoring van EHV. Voor meer informatie kunt u terecht op de website www.5x20.nl. Deze titel is gekozen vanwege de 20-80-regel, die zegt dat je met een relatief kleine inspanning (20%) een groot deel (80%) van het beoogde resultaat kunt halen.
terug naar vorige scherm |
